Перестала кормить грудью что с ней делать
Как им бы полезным для здоровья ребенка ни было грудное молоко, рано или поздно наступает момент отлучения от груди. О том, как долго нужно кормить грудью и когда следует прекращать грудное вскармливание, рассказывает Мария Гмошинская, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Отдела детского питания НИИ питания РАМН. Как было? В России не было принято кормить ребёнка дольше, чем до полутора лет.
Как правильно завершить грудное вскармливание
Решение о прекращении грудного вскармливания зависит только от вас. Когда мама и малыш будут готовы к завершению грудного вскармливания, наши советы и рекомендации помогут сделать процесс отлучения максимально комфортным. Сколько нужно кормить ребенка грудью — это сугубо личное решение. Не существует установленного графика, которого должны придерживаться мать и дитя. Каждая мать и младенец уникальны, поэтому отлучение от грудного вскармливания должно происходить таким образом, чтобы это было комфортно для обоих.
Каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы отлучение от груди было максимально бережным для здоровья мамы и вызвало минимум стресса у ребёнка? ВОЗ считает, единственно правильным решением — мягкое, постепенное отлучение от груди. Стоит отучать ребёнка от груди потихоньку, постепенно сокращая количество ежедневных кормлений. Нужно двигаться по шагам. К примеру, сначала можно уйти от ночного подсоса, затем от кормлений на просыпание, потом на засыпание и в конце — от ночных кормлений. Женский организм вырабатывает молоко по требованию, но ему нужно время, чтобы перестроиться.
Да, бывают и такие мамы, которые не хотят кормить грудью по разного рода причинам. Это не делает их при этом автоматически плохими мамами, это их выбор или необходимость. Рассмотрим подробнее эти причины, а также поговорим о чувстве вины, которое может появиться в таких ситуациях. Первое и самое частое — плохое информирование. Маме сказали, что смесь это такое же полезное или даже лучше питание как грудное молоко. В этом случае стоит маме поговорить со специалистом по грудному вскармливанию, хорошим педиатром, гинекологом или просто с мамой, которая хорошо проинформирована в этой сфере и у которой есть опыт успешного грудного вскармливания.